السوداني نوع من نوعيات المكسرات رخيص الثمن و العديد من الناس بتحبه
ويعتبر الفول السوداني منشط للرجال لاحتوائة على الفيتامينات و المعادن الأساسية،
فهو غنى بحمض (الأرجينين) الذي يعتبر الحمض الأمينى الأساسي
المستخدم كعلاج فعال لمشكلة ضعف الانتصاب،
وذلك و فق ما اكدتة الدراسات التي اجريت مؤخرا:” ان تناول الحمض الأميني
الأرجينين كمكمل عشبى طبيعي ممكن له معالجه ضعف الانتصاب عن
طريق تعزيز الطاقة الداخلية فجسم الرجل، بالإضافه الى احتوائة على
البروتينات و الألياف التي تقوم بتحويل الكربوهيدرات الى طاقة تمد جسد الرجل
بالنشاط و القوه لإقامه علاقه جنسية متكاملة”.
يتم استخدامة فمجموعة متنوعه و كثيره من الأطعمه الشهية
كالحلويات و الكعك و الصلصات، لكون الفول السوداني يعد مصدر غنى بالبروتينات
والدهون و العناصر الغذائية الصحية الأخرى
يعتبر الفول السوداني المحمص و المملح ذو محتوي مرتفع من عنصر الصوديوم؛
المسبب لمرض ارتفاع ضغط الدم، و يحتوى الفول السوداني على بروتينات
تسمي (الأراشين) و (الكوناراتشين) اللتان تسببان رد فعل
تحسسى شديد لدي بعض الناس
الفول السوداني يحتوى على نسبة كبار من السعرات الحرارية،
وعند تناولة بجرعات علاجيه كبار جدا جدا فقد يسبب بزياده ملحوظه فالوزن.
