طرق التخسيس السريع , اسبوع و هتبقى سكر

بالتاكيد فطرق كتير للتخسيس و من اهم طرق التخسيس الاعشاب و اليك

أعشاب لحرق الدهون

النعناعالمكونات:ملعقه كبيره من عسل النحل.

 

القليل من الفلفل الأسود.حفنه من اوراق النعناع.

 

كوب من الماء الساخن.كيفية التحضير :يتم و ضع جميع من العسل

 

والفلفل الأسود، و أوراق النعناع معا فالماء الساخن.

 

يوضع الخليط فكوب، و يترك جانبا مدة 5 دقائق،

 

ثم يتم تصفيه الخليط، و يتم تناولة يوميا.

القرفةالمكونات:نصف معلقه كبيره من القرفه المطحونة.

 

ملعقه كبيره من العسل.كوب من الماء الساخن.

كيفية التحضير :توضع القرفه المطحونه فالماء، و تترك مدة 5 دقيقة تقريبا،



ثم يتم تصفيه المشروب.يضاف الي المشروب العسل، و يتم التقليب جيدا الي الذوبان.

 

يتم تناول المشروب مرتين يوميا علي الريق و قبل النوم للحصول علي اروع النتائج

 

فى حرق الدهون.وصفه الزنجبيل و الخلالمكونات:3 معالق كبيره من الزنجبيل.

 

ملعقه كبيره من ماء الورد.2 معلقه كبيره من خل التفاح.

كيفية التحضير :يتم خلط جميع من الزنجبيل و ماء الورد و خل التفاح معا فاناء.

 

يتم و ضع الخليط علي البطن يوميا بدهن المنطقة.تكرر الوصفه 3 مرات يوميا

 

للحصول علي نتائج مرضية.

 

الطرق تخسيس سريع


طرق التخسيس السريع , اسبوع و هتبقى سكر