بجد طريقة مختلفة عن باقي الطرق – الام في كعب القدم
إذا كنت تبالغ في استخدام كعب القدم فقد تواجه بعض الالام فيه، والتي يمكن أن تتراوح بين خفيفة وشديدة
فما هو ألم كعب القدم؟ وما هي أسبابه الشائعة؟
التهاب اللفافة الأخمصية: والذي يحدث عندما يقع ضغط كبير على قدمك مما يسبب الألم والتصلب
الإلتواءات: والتي غالبا ما تحدث بسبب أنشطة بدنية معينة تتراوح ما بين البسيطة والشديدة اعتمادا على الحادث
المسبب للالتواء الكسر: تعتبر هذه الحالة طارئة تتطلب رعاية صحية عاجلة
